酒粕パックって聞いたことありますか？
敏感肌で化粧品によるトラブルに敏感だけど、シミや日焼けが長年の悩みだしアンチエイジングも気になる。そんな私が最終的にたどり着いて実践しているのが酒粕パックです！
今回は、酒粕パックについて、
- どんな成分が含まれていて、どんな効果があるのか
- 美白効果やシミに対する効果はあるのか？
- ニキビには有効か？
といった観点からまとめました。
最近話題の酒粕パックについて知りたい方は、ぜひ参考にしてくださいね(^^)
酒粕パックの効果の秘密
酒蔵で働く杜氏さんの手が綺麗な話は有名ですよね。
そこからヒントを得た化粧品は数多く発売されていて、有名どころではSK－Ⅱなどもそれに該当します。
でも市販の化粧品の場合、かぶれてしまって合わなかった人や効果を感じられなかった人も多いのではないでしょうか？
実は私もその一人でした。それでもあきらめきれずに色々と調べてみると、どうやら杜氏さんの手が綺麗な理由は日本酒よりも酒粕の方にあるようだということが分かったんです。
酒粕には美白成分として有名な「アルブチン」「コウジ酸」、抗酸化作用の高い「フェルラ酸」が含まれています。
こんなに美容に有効な成分がたくさん含まれていて、食べられるくらい安全な自然食品なら、パックにしたらすごいはず！
そんな理由から酒粕パックを初め、今はその効果に本当に驚いています。
酒粕パックの美白効果は？シミには効く？
酒粕には肌にとっての有効成分が多く含まれているので美肌全般に効果があるのですが、特に美白効果に注目が集まっています。
酒粕に含まれる美白成分とその働きは以下の通りです。
アルブチン
酒粕に含まれるアルブチンは、シミに効く美白成分として有名な「ハイドロキノン」の誘導体です。
ハイドロキノンとグルコースをα結合させることによって、効果と安全性の両方が期待できるαアルブチンというハイドロキノン誘導体が作られています。
ハイドロキノンはシミに強い効果を発揮する成分である反面、肌への刺激が強いため、濃度や取扱いについては厳格に指導されています。
一方で、アルブチンは効果と安全性の両方が期待でき、肌の弱い方も安心して使用できるというわけです。
酒粕には天然のハイドロキノン誘導体であるアルブチンが含まれているため、美白に対して高い効果と安全性が期待できます。
コウジ酸
酒粕に含まれるコウジ酸にも、メラニン色素の発生を抑制する効果があります。
アルブチンとタブルの働きで美白を実現してくれます。
実はこのコウジ酸、シミ対策だけではなく、たるみやシワに悩む人にも効果的です。その理由は、老化の原因を引き起こす活性酸素を抑制してくれるから。
また最近話題の「糖化」による肌の黄ぐすみにも効果的です。コウジ酸には抗糖化作用があり、糖化の原因物質AGEsの働きを抑制してくれるんですね。
黄ぐすみがなくなると、明るく血色の良い綺麗な美白肌に見えますよ(^^）
フェルラ酸
フェルラ酸は、抗酸化作用が有名な成分ですね。
お肌の活性酸素を除去してくれるのでアンチエイジング全般に効果を発揮します。
でも、実はそれだけでなく、フェルラ酸には美白効果もあるんです！
フェルラ酸には、メラニン色素の生成に関わるチロシナーゼという物質の活性を抑える働きがあります。結果的に、メラニン色素が作られるのを抑えてくれるんです。
こんなに美白有効成分がたっぷり含まれている酒粕ってすごいですよね！
しかも天然の食品で安全！
そんな酒粕を直接肌にパックするのが、酒粕パックです(^^)
敏感肌の人、肌断食中の方へ
一般の美白化粧品は、有効成分を肌の奥まで届けるため、界面活性剤の作用で肌のバリア機能をこじ開ける働きがあります。確かに有効成分は届くのですか、その代償としてお肌のバリア機能がボロボロに・・・。
お肌の弱い人はバリア機能がボロボロになると、当然お肌が荒れて美白どころではなくなってしまいますよね。
でも酒粕は有機物が発酵してできた酵母がたっぷり。
酒粕パックならバリア機能を無理やりこじ開けなくても、酵母が自然の理にかなった働きをしてくれるから安心なんです。
肌のバリア機能回復のため肌断食をしている人も、紫外線が気になる時にだけ酒粕パックをするのもアリだと思います。バリア機能を傷つけることなく、作用してくれますよ(^^)
日焼け後72時間以内のレスキューアイテムとして
日焼けの後にメラニン色素が多く作られ、沈着してくるのは実は72時間後から。
その72時間の間にどれだけケアしたかで作られるメラニン色素の量を減らし、沈着を防ぐことができるかが決まります。
シミを防ぐなら72時間以内が勝負！そのうちやろうでは後悔しちゃいますよ！
ではその72時間で何をするか？
赤くなって熱を持った日焼け肌はとにかく冷やしましょう。
冷水に浸したタオルなどが良いとよくいわれています。
でも冷蔵庫で冷たく冷やした酒粕パックはもっと最適です！
赤くなってこもった熱をとる効果と72時間が勝負の美白効果、酵母の働きで穏やかに保湿する効果が得られます。
夏の終わりに後悔しちゃったなんてことがないように、酒粕パックでしっかり冷やして保湿して美白しましょうね！レジャーなど屋外のイベントが控えている人は、紫外線対策の１つにぜひ加えて下さいね。
酒粕パックはニキビに有効？
ここまで酒粕パックの美白効果についてフォーカスしてきましたが、ニキビやニキビ跡への効果はどうでしょうか？
まず、酒粕パックはニキビそのものにも効果が期待できます。
酒粕に含まれるコウジ酸には抗炎症作用があるので、赤く腫れたニキビを鎮静化させる効果があるんですね。
また、酵母による保湿効果で乾燥による皮脂の過剰分泌を防ぐことができます。
過剰な皮脂は毛穴を詰まらせニキビの原因になるので、ニキビの改善には適度な肌の保湿は大切です。
酒粕パックは抗炎症作用と保湿効果、この二つの効果でニキビに強力アプローチをしてくれます。
さらに、前述したように酒粕の美白効果は絶大なので、ニキビ痕にも効果があります。
ニキビ痕の色素沈着は、酒粕パックの美白有効成分で穏やかに改善することが見込まれます。
まとめ
今回は、酒粕パックの美白効果やニキビに対する効果についてフォーカスしましたが、総合的な美容効果が見込まれ、それでいて敏感肌の人も安心して使える低刺激です。
酒粕の効果は分かったけれど、手作りするのはちょっと大変・・・という方は、日本酒メーカーが発売している日本酒酵母入りの化粧品を試してみてください。
私自身、最近は
- 普段は手作りの酒粕パックや甘酒パック
- 忙しい時は日本酒酵母入りの化粧品
という風に使い分けをしています。詳しくは下記の記事にまとめていますので参照ください。
手作りの酒粕パックにこだわりたい方はこちらのページを。
⇒酒粕パックの作り方 購入は通販？保存方法は？頻度は毎日？
手作り化粧品でアンチエイジングを目指す人はもちろん、これまでなかなか自分に合う化粧品を見つけられなかった方は、ぜひチャレンジすることをおすすめします！
チェック！酒粕パックを作るのは面倒。でも効果は欲しい！そんな人にピッタリの化粧品は？
