健美ガーデン

<span>基礎代謝</span>とは?季節や年齢で変化する必要なカロリー

基礎代謝とは?季節や年齢で変化する必要なカロリー

ダイエットをするうえで、自分の基礎代謝量を知ることは健康的に痩せるための大きなポイントです。 自分の基礎代......

<span>代謝が悪い</span>人に特徴的な症状と原因、病気の可能性について

代謝が悪い人に特徴的な症状と原因、病気の可能性について

新陳代謝が低下すると身体には色々な不調が起こりますが、症状がはっきりと目に見えない場合もあるため、自分の状態に気......

防風通聖散で<span>痩せない</span>時にチェックすべき5つの項目

防風通聖散で痩せない時にチェックすべき5つの項目

肥満解消やダイエットを目的で漢方薬の防風通聖散が人気ですが、「痩せた!」という声がある一方で、 防風通......

防風通聖散<span>ツムラ62</span>は通販可能?病院で処方してもらうための条件は?

防風通聖散ツムラ62は通販可能?病院で処方してもらうための条件は?

肥満症や便秘症を改善するための漢方薬として、ツムラ62(防風通聖散)が人気です。 防風通聖散は薬局でも市販......

ダイエットだけじゃない!<span>防風通聖散</span>の効果と副作用

ダイエットだけじゃない!防風通聖散の効果と副作用

肥満対策の漢方薬として、防風通聖散が人気です。 処方薬であるツムラ62番は医師の処方箋がないと入手できませ......

知らないと危険!<span>痩せる薬</span>の効果と副作用について

知らないと危険!痩せる薬の効果と副作用について

ダイエットへの挑戦と失敗を繰り返していると、痩せる薬という危険な香りのする言葉に惹かれることもあるかもしれません......

62才の母が<span>シミを消す薬</span>にハイチオールCでなくロスミンローヤルを選んだ理由

62才の母がシミを消す薬にハイチオールCでなくロスミンローヤルを選んだ理由

現在62歳になる私の母は、シミ解消のためにロスミンローヤルを飲んでいます。 「シミを消す薬」というと、一般......

【業者逮捕の<span>サーマクール</span>】副作用は火傷だけじゃない?失敗例と効果のまとめ

【業者逮捕のサーマクール】副作用は火傷だけじゃない?失敗例と効果のまとめ

先日TVで、 国内未承認の小じわ用美容機器サーマクールの不正販売をした業者を逮捕 というニュース......

<span>赤ちゃんのアトピー</span>は保湿スキンケアで予防可能!リスクを3割減らす方法は?

赤ちゃんのアトピーは保湿スキンケアで予防可能!リスクを3割減らす方法は?

子供のアトピー性皮膚炎は、乳幼児期からの適切なケアで発症リスクを3割も減らせることをご存知でしょうか? そ......

ファイテンのイベントで<span>新型ソラーチ</span>とシンクロ<span>井村コーチの講演</span>を体験!

ファイテンのイベントで新型ソラーチとシンクロ井村コーチの講演を体験!

先日、ファイテンファンの友人に誘われて、「ファイテンの集い」というファイテンファンのためのイベントに行ってきまし......