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花粉症・アレルギー, 乳酸菌・発酵食品
インフルエンザの猛威が落ち着くと、花粉が舞う季節になりますね。 そんな季節の移り変わりに合わせて、私も愛用......
乳酸菌・発酵食品
最近、腸内環境を整える乳酸菌に注目が集まっていますが、乳酸菌は腸の中で働くだけでなく、食べ物を「発酵させる」とい......
普段何気なく食べているってご存知でしたか？ 花粉症は今や国民病の一つですよね。 様々なお薬や治療法が......
免疫力を高める方法, 乳酸菌・発酵食品
今年は例年にも増して、インフルエンザが猛威をふるっていますね。私の周囲でも本人やご家族がインフルエンザに感染して......
最近、様々な効果効能を持った乳酸菌が話題です。乳酸菌と言えば腸内細菌を整えてお通じをよくしてくれる存在として身近......
免疫力を高める方法, 乳酸菌・発酵食品, ダイエット
腸内環境の乱れは、大腸がんをはじめうつ病、不眠症、アレルギー、心筋梗塞、アルツハイマーといった様々な病気に関わり......
免疫力を高めるためには、腸内環境を整える事がとても大切です。 ⇒鍼灸師の私も実践中！免疫力を高めるサプリメ......
免疫力を高めるためには、自律神経のバランスに配慮した生活習慣を送ることが大切です。そして、そこからさらに、免疫力......
