健やかに美しくを実現するための情報サイト
不眠・ストレス対策
睡眠時無呼吸症候群の治療法として最も有名なＣＰＡＰ（シーパップ）。機械によって圧力をかけた空気を、鼻に装着したマ......
レジャー・旅行
梅の花は桜の花ほどの派手さはありませんが、桜には無い素晴らしい香りを楽しむことができます。木の高さも桜より低いの......
私は以前、自分自身のいびきに悩まされていたのですが、世の女性の多くは旦那さんのいびきに悩まされていると言われてい......
前回の記事で、いびきの原因は大きく分けて以下の二つである点に触れました。 鼻づまり 喉の筋肉の低......
いびきって太ってる中年男性がかくものというイメージがありますが、実は若い女性であってもいびきで悩んでいる人は多い......
免疫力を高める方法
寒い季節に人から人への感染で大流行するノロウイルス！通常のアルコール消毒が効かない、やっかいなウイルスですね。 ......
毎年忘年会の話題が出る頃に、同じく必ず話題にのぼる「ノロウイルス」！今年は新型ノロウイルスが大流行するのではない......
国内の旅行には慣れていても海外旅行に慣れていない場合、何を持って行ったら現地で便利なのか意外と思い浮かばない方も......
その他美容
前回の記事で、胸が垂れる原因はクーパー靭帯の損傷とエストロゲンの減少であるということをまとめました。 ⇒胸......
男性が女性のバストに求めるものの１位ってなんだかご存知ですか？ 「大きさ」を抑えて１位に輝くのが、「形」です。......
