加圧式脂肪燃ストッキングで人気のエクスレッグスリマー。
取り上げているブログも多いし、ネット上で広告もたくさん配しているので、ダイエットや脚痩せに興味のある方なら一度はHPを見たことがあるかもしれません。
このエクスレッグスリマー、実は購入者の間では
- 痩せない
- 効果無し
といった口コミも多い商品なんです。
女性鍼灸師＆パーソナルトレーナーという仕事柄、私も患者さんからエクスレッグスリマーの話を聞くことが多くなったので、実際にエクスレッグスリマーを取り寄せてみました。
そこで分かったことなどを含め、今回はエクスレッグスリマーになぜこれほど批判的な口コミが多いのかをまとめていきたいと思います。
1.派手な広告に騙されないで！エクスレッグスリマーにこんな効果はありません
1-1.エクスレッグスリマーはいわゆる着圧ソックス！加圧トレーニングとは別物です
1-2.着圧ソックスでで脂肪は燃焼しないしセルライトも減らない
1-3.ストッキングで経穴(ツボ)が刺激できるわけがない
3.エクスレッグスリマーに期待できる本当の効果
3-1.HPに記載されている効果のうち、実際に期待できるもの
3-2.公式HPに掲載されていないけど、期待できる効果
3-3.外側からの圧力が筋肉のポンプ作用をサポート
4.効果を実感するために必要なたった１つの要素
4-1.エクスレッグスリマーに批判的な口コミが多いもう１つの理由
4-2.フリーサイズでは全ての人を対応しきれない
4-3.５段階の加圧構造自体は悪くない
5.エクスレッグスリマーを購入する前に知っておきたい注意事項
5-1.実はエクスレッグスリマーと同じ機能で半額以下の商品もあります
派手な広告に騙されないで！エクスレッグスリマーにこんな効果はありません
まず最初に言っておきたいこととして、HPに記載されている以下の内容に関しては正直期待できません。
この表現はちょっと問題だなという部分を、全部抜き出してみました。
- 脂肪燃焼して、ほっそり足をしっかりキープ
- セルライトが解消
- 筋肉質な足でも細くなる
- 足のツボを刺激
- 寝るときにこれを履いてただけで、体重は3週間で5キロ落ちました
これらの効果は、正直エクスレッグスリマーには期待できません。
理由はこの後じっくりと解説していきますが、仮にこれらの効果を期待していた場合、「効果無し」と感じるのはやむを得ないと思います。
エクスレッグスリマーはいわゆる着圧ソックス！加圧トレーニングとは別物です
まず、加圧式脂肪燃焼ストッキングというネーミングが紛らわしいんです。
加圧式と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？
美容と健康に興味のある方だったら、普通は「加圧トレーニング」を思い浮かべると思います。
血流が制限されているので、軽い負荷でもかなりの高重量を扱っているかのような錯覚を身体に起こさせるのが狙いです。
加圧トレーニングを行うと成長ホルモンの分泌が促進されるため、その効果で脂肪が燃焼して、結果的にダイエット効果も期待できます。
エクスレッグスリマーに使われている「加圧式脂肪燃焼ストッキング」という言葉は、この加圧トレーニングのイメージを見た人にミスリードしてしまう可能性がありますよね。
加圧トレーニングの加圧はベルトで行うものですし、そもそも加圧する場所も違います。加圧の強さも非常に強く、危険を伴うためトレーナー無しでは行えず、時間も下半身で20分程度と制限されているものなんです。
エクスレッグスリマーは、本来はいわゆる「着圧ソックス」というカテゴリーに属する商品です。
ですので、そもそもネーミングが間違っているんです。
着圧ソックスでで脂肪は燃焼しないしセルライトも減らない
エクスレッグスリマーは着圧ソックスなので、加圧トレーニングの効果は当然なく、したがって脂肪が燃焼することもセルライトが減ることもありません。
にもかかわらず、販売サイトにそういった効果があるかのような記述をするのはちょっとどうかと思いますね。
脂肪を減らすという目的でのエクスレッグスリマーの購入は、後悔することになるのでおすすめしません。
ストッキングで経穴(ツボ)が刺激できるわけがない
また、エクスレッグスリマーを履くと足のツボが刺激できるという表現もありますが、これも正直どうかと思います。
鍼灸師としてはっきり言わせていただくと、正しいツボの位置を捉えてそこに的確な刺激を与えるという行為を、ストッキングを履くだけで出来るというのには無理があります。
ツボを探るのもそこに正しい刺激を入れるのも、皆さんが思っているほど簡単では無いんです。
ちなみに、「ツボを刺激することで血流アップと脂肪燃焼を促す」との記載がありますが、仮にツボを正確に刺激できたとしても、「このツボを押せば脂肪が燃焼する」というツボは、そもそも存在しません。
だから、ネット上にはこんな口コミが多くみられます
ここまで、エクスレッグスリマーの公式HPに書かれているけど、実際にはそんな効果は期待できない！といったものをまとめてきました。
期待できないことが書かれているわけですから、そういった効果を期待して買った方たちが以下のような口コミをするのはもっともだと思います。
・履いているだけで痩せるということで、期待して購入したのですが、ソックスタイプの為、足が太すぎたのか履いた後にクルクルと巻き戻って履いたままの状態をキープできず、足には赤い跡が出来てしまいました๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐
・広告につられ、購入しました。
加圧ストッキングということで、なんとなく履いた後はポカポカして、翌朝スッキリしてる気はしますが…履くだけで何キロも落ちるとか、そんなうまい話はありませんでした。・FBの広告に惹かれてHPをみたら、テレビでも紹介されたと書いてあり購入しましたが、私は一ヶ月待ちました。
届いてから一ヶ月ほど使用しましたが効果は全くありません。
エクスレッグスリマーに期待できる本当の効果
さて、ここまではエクスレッグスリマーに期待してはいけない効果についてまとめてきました。
ただし、だからといってエクスレッグスリマーが商品として優れていないかというと、そんなこともないんです。
あくまで「着圧ソックス」として見れば、かなり繊細に作りこまれていると言ってもよい商品です。
HPに記載されている効果のうち、実際に期待できるもの
エクスレッグスリマーのHPには効果が期待できないことが多く書かれていますが、中には実際に効果が期待できるものもあります。
それらを抜き出してみますね。
- 血流アップ
- 温度の上昇
- むくみが解消
- 脚が細くなる
- リンパを刺激して老廃物を排除する
これらの効果に関しては、実際に使った方の口コミを見ても体感されている方が多いですし、私自身も実感することができました。
公式HPに掲載されていないけど、期待できる効果
また、HPには記載されていないけれども、エクスレッグスリマーの構造上期待できる効果というものも存在します。
具体的には、
- こむら返り（寝てる時に足がつること）の予防
- 脚の疲労感の改善
といった効果の実感です。
公式サイトに記載されている・されていないに関わらず、エクスレッグスリマーでこれらの効果が実感できる理由は、着圧によって筋肉のポンプ作用をサポートしているからです。
外側からの圧力が筋肉のポンプ作用をサポート
「筋肉のポンプ作用」って聞いたことはあるでしょうか？
もしくは、「ふくらはぎは第二の心臓」という言葉でも構いません。どちらも同じことを表しています。
私たちの血液は血管の中を流れていますが、その動力源の一つが心臓です。心臓がポンプの役割をするから血管の中を血が流れる。これは想像しやすいですよね。
ですが、この心臓のポンプの力は手足といった身体の末端部分に向かう際の「行き」だけにしか働かないため、末端から心臓に「戻る」際には、別の動力源が必要になります。
そして、その働きをするのが筋肉なんです。
筋肉が動いて伸び縮みすると周りの血管に圧力がかかりますが、この圧力を動力源にして血管内を血液が流れていくんです。リンパの流れに関しても同じことが言えます。
ですから下半身、特にふくらはぎの筋肉をしっかりと動かすことで下半身の血流がアップしてリンパの流れが良くなります。
エクスレッグスリマーは５段階の加圧構造になっていますが、一番圧力が強いのがこの「ふくらはぎ」部分です。
外側からふくらはぎに圧力がかかることで、筋肉のポンプ作用をサポートしてくれているわけですね。
下半身の血流がアップすることで得られる効果
ふくらはぎ部分の加圧によって下半身の血流とリンパの流れが良くなると、先ほど挙げたような
- むくみの解消
- 冷えの解消
- 老廃物の排除
- こむら返りの予防
- 疲労感の軽減
といった効果が期待できるようになります。
特に、むくみの改善効果は顕著です。
エクスレッグスリマーの口コミの中には、「これを履いたら本当に脚が細くなった」というものも存在しますが、それは脂肪が燃焼した結果ではなく、血流とリンパの流れが改善した結果、むくみが解消して水太りが解消された結果なんです。
この部分をはき違えてしまうと、期待と結果のギャップから「痩せない！」「効果が無い！」といった結果になってしまいますので要注意です。
逆に、着圧ソックスとしての効果を期待するなら、エクスレッグスリマーは構造的にも優れているのできちんとした実感ができるはずです。
ただし、この効果を実感するのにも１つだけ条件をクリアする必要があります。
効果を実感するために必要なたった１つの要素
加圧構造が５段階で、第二心臓である「ふくらはぎ」にしっかりと圧をかけられるエクスレッグスリマーは、着圧ソックスとしてはとても優秀な部類に入ると思います。
ただし、その効果を実感するためには、自分の脚とエクスレッグスリマーのサイズが合っている必要があります。
エクスレッグスリマーに批判的な口コミが多いもう１つの理由
脂肪が落ちない・セルライトが消えない・たいして体重が落ちないといった批判的な口コミに関しては、元々エクスレッグスリマーにそんな効果は期待できないため当然だと思います。
ですが中には、むくみなどの着圧ソックスとして本来期待できる効果に関しても効果が無かったという口コミを見かけることがあります。
また、履いている間に太もも部分が丸まって落ちてきてしまうといった口コミも多く見かけます。
これらの批判的な口コミの原因は、サイズが合っていないからです。
そして、このサイズが合わない責任も、私はエクスレッグスリマー側にあると感じています。
フリーサイズでは全ての人を対応しきれない
なぜなら、エクスレッグスリマーにはフリーサイズの１サイズしか用意されていないからです。
これでは脚が極端に太い方は履けませんし、無理に履いても膝上の太もも部分は時間と共に下がってきてしまうでしょう。
脚痩せをアピールするのであれば（脂肪は減りませんがむくみ改善による脚痩せ効果は期待できます）、せめて２サイズは用意しておくべきだと私は思います。
５段階の加圧構造自体は悪くない
とはいえ、５段階の加圧構造自体は悪くないです。
ここまで繊細に圧力加減を調整しているので、サイズさえ合えば着圧ソックスとしての効果は他の類似品よりも実感しやすいはずです。
だからこそ、複数サイズ展開をしていない点が惜しいです。
エクスレッグスリマーを購入する前に知っておきたい注意事項
ここまでをまとめると、「効果を実感できるかどうかはエクスレッグスリマーのサイズが自分に合っているかどうかにかかっている」ということになります。
そして、サイズが合っているかどうか、効果を実感できるかどうかの判定は、実際に履いてみなければ分かりません。
ですので、購入する際はいきなりまとめ買いはしないことが重要です。
サイズが自分に合うかどうかの確認をする意味で、最初は１本だけ購入するのが賢いと思います。
実はエクスレッグスリマーと同じ機能で半額以下の商品もあります
ただ、エクスレッグスリマーって１本の値段がとても高いですよね。。。
- 3,980円(税別)＋送料800円
なので、かなり強気な値段設定だと思います。（この点も、批判的な口コミが多い原因ではないでしょうか）
自分に合うかどうかを試すのに、この値段を出すのはかなり抵抗がありますよね。
スラリスリム
その場合は、同じ機能で値段が半額以下のスラリスリムを試してみてください。
スラリスリムは、エクスレッグスリマーと同じ5段階の加圧構造を採用している着圧ソックスで、HPを見る限りほとんど、というか全く同じ商品です^^;
両方の公式サイトを見比べてみれば、全く同じだということが分かると思います。
加圧構造の画像などは全く同じものを使っていますね。
ここまで同じということは、恐らく同じOEMメーカーに生産を依頼しているのでしょう。
知名度はエクスレッグスリマーに及びませんが、実際には同じ商品でしかもスラリスリムはカラーが３色選べます。
そして、何より値段が全然違います。
スラリスリムとエクスレッグスリマーの値段を比べてみると、こんな感じになります。
| 1本 | 1,750円 送料210円 | 3,980円 送料800円 |
| 3本＋1本 | 4,800円 送料無料 | 11,880円 送料無料 |
| 5本 | 7,500円 送料無料 | 19,800円 送料無料 1本プレゼント |
| 10本 | 14,500円 送料無料 | 無し |
同じ商品なので最初は１本だけ購入してサイズが自分に合うかの確認をおすすめしますが、その際の費用は
- 1,750円(税別)＋送料210円
ですので、エクスレッグスリマーに比べると半額以下です。
同じ商品でなんでこんなに値段に差があるの？という感じですが、実際にこの金額で売られていますし、私も購入して確認してみたので間違いありません。
関連記事⇒スラリスリムの効果と口コミ！格安だけど使う人を選ぶ着圧ソックスです
スラリスリムは、HPでもエクスレッグスリマーほど過剰な効果を表示していませんし、サイズさえ合えばしっかりとした効果は実感できるはずです。
エクスレッグスリマーをまとめ買いするのではなく、スラリスリムでサイズが自分に合うかを試してみる方が、ずっと賢い選択だと思いますよ！
スラリスリム公式HPを確認
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